Ар бир адам башынан ооруган белдин оорушун, көптөр дайыма ушундай оору менен жашайт. 2/3 учурларда спине көйгөйлөрдүн себеби омуртка остеохондрозу болуп саналат. Остеохондроздо омуртканын сөөк, кемирчек ткандары - жатын моюнчасы, көкүрөк, бел, бузулат. Жаш өткөн сайын кыртыштын эскирүү коркунучу жогорулайт, 30 жаштан ашкан планетанын ар бир экинчи тургуну остеохондроздун белгилерине ээ.
Оорулары омурткам провоцирует травма спине, туруктуу стресс учурунда оор физикалык жумуш. Генетикалык предрасположение, интенсивдүү машыгуу, туура эмес тамактануу, кыймылсыз жашоо образы роль ойнойт - көпчүлүк шаар тургундары коркунучта.
Остеохондрозду кантип тааныса болот
Остеохондроздо симптомдор жалпы, спецификалык, муундардын кемирчектеринде, дисктерде, омурткалардын ткандарында дегенеративдик өзгөрүүлөргө мүнөздүү.
Остеохондроз проявляется менен тынымсыз ооруу спине, онемение пораженные бөлүмдөрүнүн омурткалардын, чектөө кыймылынын, күчөтүлгөн оору менен капыстан кыймылдар, поднимать грузок.
Остеохондроздун өзгөчө белгилери:
- жатын моюнчасынын түрү кан айлануунун бузулушуна алып келет, баш ооруну, тиннитусту, көздүн алдында "чымындарды" жаратат. Мээнин тамактануусу менен көйгөйлөр бар, бул дайыма стресске алып келет;
- көкүрөк аймагынын остеохондрозу менен кабырга аралык невралгия өнүгүп, көкүрөктө, кабыргаларда оору пайда болот;
- оору бел омурткасы оорулардын прогрессиясын пайда кылат - lumbago, sciatica (sciatica), бел sciatica.
sciatica менен, sciatica нерв таасир этет. Симптомдору - жамбаштын оорушу, балтырдын гипотензиясы, бөксө булчуңдары.
Лумбаго таанылат курч ооруу белдин белдин ылдый жагынын жылышынан улам, омурткалардын пролапсы, омуртка дискинин.
Менен sciatica белдин оорушу пайда болот глютеального область, берилген арткы жагында сандын, ылдыйкы буттун, буттун, поплитеальным фосса.
Остеохондрозду дарылоо
Омуртканын остеохондрозунун клиникалык көрүнүштөрү ар түрдүү, кээде оорунун себебин түшүнүү үчүн ар кандай дарыгерлерге кайрылууга туура келет. Туура диагнозду невропатолог, ортопед, кээ бир жеке клиникаларда - вертебролог, вертеброневролог, омуртка оорулары менен алектенген дарыгерлер коюшат.
Дарыгер биринчи текшерүүдө, оорулуунун аркасын сезгенде, негизги диагнозду билдирет. Кийин рентген, компьютердик томография, МРТ, дарылоо дайындалат.
Омуртканын остеохондрозын дарылоо ооруну жоюу, кыртыштын андан ары бузулушун, омуртка деформациясын алдын алуу максатын көздөйт.
Омуртканын остеохондрозу – өнөкөт оору, күчөгөн стадиялары бар, ремиссия. Омуртканын оорусу күчөгөндө дарылоо 1-2 жума төшөктө эс алууну камтыйт, катуу ооруганда ооруну басаңдатуучу дарылар кабыл алынат.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу күчөгөндө атайын чектөөчү жака кийүү сунушталат. Эгерде көкүрөк, бел аймактары жабыркаса, омуртка үчүн корсет күчөгөндө жардам берет. Корсеттин түрлөрү:
- көкүрөк аймагы үчүн - жилетке окшош бинт. Омуртканы түздөө үчүн колдонулат;
- омуртка сыныктары үчүн - гипс, узартуу корсет;
- катуу корсет омурткага операциядан кийин кийет, жаракат алган. Булчуңдар алсыраганда ички органдарды колдоого жардам берет;
- бел омурткасына кенен кур түрүндөгү корсет. грыжа, жылыш үчүн сунушталат.
Омуртканын остеохондрозын дарылоо комплекстүү болушу керек: дары-дармек менен дарылоо, физкультура, мануалдык терапия, диета - консервативдик дарылоо. Кээде операция.
Дары-дармек менен дарылоо
Дарыгер остеохондрозго каршы дары жазып берет. дары топтору ар кандай дарылоо максаттары бар.
Алгачкы этапта сезгенүүгө каршы дарылар кабыл алынат. Эгерде белдин оорушу 2 жумадан ашык, бирок 3 айдан аз убакытка созулса, ооруну басаңдатуучу дарылар кошумча кабыл алынат. Бел оорусу 3 айдан ашса антидепрессанттар кошулат.
Дары-дармектер, дозасы дарылоочу дарыгер тарабынан белгиленет, өз алдынча иш-аракет кыйратуучу - дары терс таасирлери бар.
Элдик ыкмалар менен дарылоо
Ооруну элдик каражаттар менен дарылоо негизги дарыдан тышкары жүргүзүлөт, ал таблеткаларды алмаштырбайт. Омуртканын остеохондрозу менен үй дарылоо ыкмалары ооруну азайтат, сезгенүүнү азайтат.
Рецепттер:
- Бир стакан кайнак сууга бир чай кашык кургатылган лопуха жалбырактары. Компресс ооруган жерге коюлат, 20-30 мүнөт кармалат. Андан кийин ооруган жер жылуу жоолук менен оролот.
- Дары зефирдин майдаланган тамырынан үч чай кашык бир стакан муздак кайнак сууга куюлат. Настояться 8 саат, жасай компрессов.
Ремиссия мезгилинде инфузия дары чөптөрдүн оозеки кабыл алынат - алар остеохондроздун күчөшүнүн алдын алууну камсыз кылат.
Кол менен дарылоо
Натыйжалуу каражат консервативных дарылоо оорунун болуп саналат кол менен терапия остеохондроза омурткасы. Бул жогорку квалификациялуу адисти табууга арзырлык. Жакшы хиропрактика оору синдромун басаңдатат, булчуңдардын спазмын кетирет жана омуртка аралык муундардын мобилдүүлүгүн жакшыртат. Жетишсиз квалификациялуу терапевт омурткага орду толгус зыян келтирет.
Мануалдык терапия дистрофиялык өзгөрүүлөргө жардам берүү үчүн, эрежелерди сактоо маанилүү. Массаждан мурун, оорулуу ооруп калбашы үчүн, чымырканган булчуңдарды жылытып, булчуңдарды жайлап сунуу керек. Андан кийин булчуң расслабляется, жарым мүнөттөн кийин, терең дем алуу, пациент мүмкүн болушунча растягиваются чейин жеңил оору пайда болот. Булчуңдун бул абалда бекитилет жарым мүнөт, андан кийин расслабляется. Аркасында дүүлүгүүсүнө нерв учтары пайда болот терапиялык эффект.
Көнүгүү дарылоо
Омуртканын остеохондрозу менен көнүгүүлөр башка ыкмалар менен метаболизмди, омурткалардын мобилдүүлүгүн жакшыртат, булчуңдарды чыңдайт жана бузулган омуртка аралык дисктерди калыбына келтирет.
Омуртканын остеохондрозу үчүн эртең мененки көнүгүүлөргө көнүгүүлөр кирет:
Омуртканын моюнчасы үчүн:
- башыңызды жана ийиниңизди түз кармаңыз. Башыңызды акырындык менен оңго, солго буруңуз;
- оң кулагыбыз сол ийинге жетүүгө аракет кылып, башыбызды артка ыргытабыз. Биз солго кайталайбыз.
көкүрөк аймагы үчүн:
- отургучка отурабыз, колду тизелердин ортосунда. Дем алып жатканда капталга эңкейебиз, дем чыгарууда өзүбүздү түздөйбүз. Биз башка багытта кайталайбыз;
- ийин бычактары ага тийип турушу үчүн бели төмөн болгон отургучка отурабыз. Арткы дубалды көрүү үчүн акырын артка ийиңиз.
Бел омурткасы үчүн:
- Чалкабыздан жатып, тизебизди бүгүп, көкүрөгүбүзгө басабыз. Биз алдыга жана артка селкинчек - аркадан сакрумга чейин, 1, 5-2 мүнөт. Биз сунуп, тынч жатабыз.
Комплекстүү көнүгүүлөр үчүн гимнастика терапиясы үчүн остеохондрозе омурткасы, дарылоо комплекстери керек табууга Интернетте, сурагыла ортопед.